Verlang je naar
in je leven?
Het kan als hard werken voelen om ‘bij te blijven’.
Veel mensen lopen vast in hun huidige manier van leven. Dit uit zich in; van piekeren en een laag energielevel tot serieuze lichamelijke klachten, burn-out en depressie.
Ik geloof dat de oorzaak hiervan grotendeels ligt in een levensstijl die ver afstaat van hoe wij als mens van nature werken. We werken hard en zijn met van alles druk, maar vergeten om te verbinden met wat diep van binnen er écht toe doet.
Ik (over)leefde in mijn hoofd om maar niet ‘de shit’ te hoeven voelen.
Als kind besefte ik me al snel (onbewust) dat het ‘goed’ en ‘veilig’ is om rationeel te handelen. Ongecontroleerde gevoelens zoals boosheid en angst waren niet oké om te uiten.
Op de basisschool kwam ik hier ver mee want ik was een model leerling dat slim, rustig en vrolijk was.
Vanaf mijn puberteit had ik verdovende middelen (blowen, drinken, gamen, enz.) nodig om deze gevoelens te onderdrukken. En daarna werk en persoonlijke ontwikkeling. Maar mijn lichaam kon het niet langer aan en begon onverklaarbare klachten te tonen zoals maag-darm klachten, chronische spierpijn, artrose enz.
Ik kwam bij een psycholoog terecht die me leerde om te voelen. Om te zakken in mijn lichaam. Hier begon een traject van jaren waarin ik mezelf binnenste buiten heb getrokken om te leren voelen en luisteren naar mijn lichaam. Verbinding was hierin het sleutelwoord. Met mezelf, met anderen en met de omgeving (de natuur).
Ik ervaar flow wanneer ik mijn opgedane kennis en ervaring mag delen en een klein steentje kan bijdragen aan mensen die ook in dit proces zitten en wel wat hulp kunnen gebruiken.
Ik begeleid mensen om door ‘de shit’ heen te gaan 🙂
Dit doe ik op basis van opgedane kennis en eigen ervaring. Ik combineer een hands-on en nuchtere aanpak met een setting voor openheid en diepgang om patronen en overtuigingen te doorbreken die je niet (langer) dienen.
Groepssessies
6-8 mensen
Individuele begeleiding
1-op-1
Opstellingen (in opleiding)
Momenteel volg ik een opleiding familieopstellingen bij Elmer Hendriks.
Flowbrengers helpen je om meer rust, verbinding en zingeving te ervaren.
Kom in contact
Meer weten? Neem contact met mij op via hallo@bertboersma.nl
of app/bel me op 062380320