Leef in lijn met
de kern van menszijn.
Scroll verder
Een ongezonde samenleving.
aanleidingWe leven in een hypernerveuze en onnatuurlijke samenleving die voor veel mensen kan voelen als een ratrace. Met alle gevolgen van dien. Van burn-out, angstoornissen en depressie tot overgewicht, lichamelijke klachten en eenzaamheid.
Hoe kan het dat we massaal blijven doen wat we deden in een samenleving die destructief werkt voor onszelf? Wat gebeurt er wanneer we beginnen met onze troep op te schonen en in lijn gaan leven met hoe we van nature werken?
Doen zoals het hoort
mijn verhaalAls kleine Bertje was ik vrolijk en onbevangen. Vanaf mijn pubertijd ben ik me af gaan zetten tegen van alles en nog wat. Daarna heb ik de draad opgepakt en gedaan 'zoals het hoort'. Om erachter te komen wat ik diep van binnen al wist. Dit is het niet...
Rond mijn dertigste ben ik gaan uitzoeken wat dan wel. Ik zocht veel buiten mezelf om aansluiting te vinden in een omgeving met mensen waarbij ik me meer thuis voelde. Om na de zoveelste teleurstelling erachter te komen dat ik zocht naar iets in mezelf.
Mijn systeem was zwaar geïnfecteerd met overtuigingen, patronen en trauma's. Ik leefde vooral vanuit mijn hoofd en leerde om te voelen. Ik ontdekte dat ik sinds mijn jeugd veel spanning, angst en boosheid heb opgekropt. Dat ik veel handel(de) vanuit angst voor afwijzing of het niet goed te doen.
Sinds ik bezig ben met het opschonen van mijn eigen systeem lukt het me steeds beter om te leven vanuit wat van nature bij me past. Met meer ontspanning in mijn lichaam en vertrouwen om de controle los te laten. Mijn opgedane kennis en ervaringen deel ik graag.
Zo leeft de mens natuurlijk!
SprekenDe mens is een natuurlijke verschijning. Ook al werken we zo hard om dat niet te zijn. Ik neem je, aan de hand van mijn eigen verhaal, mee in hoe de mens van nature werkt.
Ons menselijk systeem is geïnfecteerd. Met onnatuurlijke patronen en overtuigingen. Met onnatuurlijke voeding. Dit is schadelijk voor onszelf én onze leefomgeving. Ontdek 4 pijlers/gebieden die je als houvast kunt gebruiken op weg naar een manier van leven die van nature bij je past.
- Een schoon systeem
- Natuurlijke voeding
- Doen wat bij je past
- Samenleven en -werken
Ik spreek tijdens events, trainingen of workshops
Meer rust in je leven
Meer zingeving en levensplezier
Betere (mentale) gezondheid
Ontdek hoe jij van nature werkt.
aanbodVoor iedereen die wel wat motivatie, hulp en/of inspiratie kan gebruiken op weg naar een manier van leven die van nature juist voelt.
Gastspreker / -docent
- Thema’s: mentaal welzijn, zingeving, systemisch bewustzijn
- Stijl: informeel, persoonlijk
Aankomende activiteiten
AgendaMijn insteek is om laagdrempelige activiteiten te organiseren waarin voeding, natuur en systemisch werk bij elkaar komen. Vaak is dit in samenwerking met andere initiatieven.
Interesse gewekt?
ContactNeem gerust contact met mij op via hallo@bertboersma.nl, app/bel me op 062380320 of plan vrijblijvend een online kennismakingsgesprek in.